こんにちは、豊田市陣中町の京禮（きょうれい）でございます。

皆さんの朝ご飯、パン、白米、オートミールだったり、それぞれ生活スタイルによって取りいれている朝食は様々ありますよね＾＾

今日は、「君島十和子さんのオススメ３選」をご紹介致します。

おすすめは納豆×バルサミコ酢

１．龍の瞳

大きな粒が特長の岐阜県産ブランド米。岐阜県下呂市荻原町大ヶ洞１０６８。注文はオンラインストア、２０２１年産の新米は１０月から販売中。

２．有機ヴァージンカメリナオイル

健康オイル、注目の新顔。体内で作れない大切な栄養素、オメガ３脂肪酸とオメガ６脂肪酸が多いほか、ビタミンE含有。フランスのオーガニックオイルメーカー製。２５０ｍｌ、１４８０円。

３．イタリア産有機バルサミコ酢

名産地イタリア・モデナ産バルサミコ酢。木樽で熟成させる伝統製法で作られており、味も香りもまろやか。肉料理のソースやサラダのドレッシングに。香料。酸化防止材、保存料不使用。５００ml ９８０円。

添加物を全て防ぐことは難しいですが、やはり良い品質の素材を取り入れることは大切ですね＾＾

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